• ۱۰ غذای سالم و مغذی که باید در برنامه غذایی خود داشته باشید

    ۱۰ غذای سالم و مغذی که باید در برنامه غذایی خود داشته باشید

    خرداد ۲۱, ۱۴۰۵0 24

    تغذیه سالم یکی از مهم‌ترین عوامل حفظ سلامتی و افزایش کیفیت زندگی است. انتخاب غذاهای سرشار از مواد مغذی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، دیابت، چاقی و بسیاری از مشکلات جسمی را کاهش دهد. در ادامه با بهترین غذاهای سالم آشنا می‌شویم که می‌توانند […]

  • فواید علمی روزه‌داری برای سلامتی بدن

    فواید علمی روزه‌داری برای سلامتی بدن

    بهمن ۲۸, ۱۴۰۴0 112

    روزه‌داری (به‌ویژه روزه متناوب یا روزه ماه رمضان با رعایت اصول تغذیه صحیح) یکی از مؤثرترین روش‌های طبیعی برای بهبود متابولیسم و پیشگیری از بیماری‌های مدرن است. در ادامه مهم‌ترین فواید علمی و ثابت‌شده آن را با عناوین جذاب و سئو-پسند آورده‌ام: ۱. کاهش وزن […]

  • سپر دفاعی بدن در زمستان: بهترین مکمل‌ها و ویتامین‌ها برای تقویت ایمنی

    سپر دفاعی بدن در زمستان: بهترین مکمل‌ها و ویتامین‌ها برای تقویت ایمنی

    دی ۱۰, ۱۴۰۴0 159

    فصل زمستان با روزهای کوتاه، کاهش نور خورشید و افزایش ویروس‌های تنفسی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا همراه است. در این فصل، سیستم ایمنی بدن تحت فشار بیشتری قرار می‌گیرد و کمبود برخی مواد مغذی شایع‌تر می‌شود. مصرف مکمل‌های مناسب می‌تواند به پیشگیری از بیماری‌ها کمک […]

نوشته های تازه

موسیقی و سینما

موسیقی راک علی‌رغم محدودیت‌ها، یک پدیده فرهنگی بین‌المللی شد

تیر ۱۴, ۱۴۰۱ 0 206

موسیقی راک گونه‌ای موسیقی عامه‌پسند است که در دهه ۵۰ میلادی تحت عنوان راک اند رول شکل گرفت و در دهه ۶۰ و بعدتر به طیف گسترده‌ای از سبک‌های موسیقی، به ویژه در بریتانیا و آمریکا گسترش یافت.  موسیقی راک تحت تأثیر ژانرهایی نظیر فولک […]

نجوم و فضا

ناسا شرکت تامین کننده سوخت موشک‌های خود را جریمه و برکنار کرد

تیر ۱۴, ۱۴۰۱ 0 340

اسپیس ایکس از موشک «فالکون 9» با موتور «Merlin 1D» برای انجام پروازهای ناسا استفاده می‌کند. این موتور از «RP-1» یا نفت سفید به عنوان سوخت و از اکسیژن مایع به عنوان اکسید کننده برای روشن کردن سوخت استفاده می‌کند. آلوده بودن مواد مذکور می‌تواند به موتور موشک آسیب بزند و منجر به بروز مشکلاتی مانند مسدود شدن لوله‌های خنک کننده موتور شود.

نجوم و فضا

چین با موفقیت دومین ماژول ایستگاه فضایی تیانگونگ را متصل کرد

تیر ۱۴, ۱۴۰۱ 0 366

چین روز گذشته با موفقیت ماژول «ونتیان» (Wentian) را به ایستگاه فضایی خود یعنی «تیانگونگ» وصل کرد. این ماژول یکشنبه ظهر به وقت محلی سوار بر راکت «لانگ مارچ 5B» از سایت پرتاب فضایی ونچانگ در استان هاینان پرتاب شد و 13 ساعت بعد به […]

تکنولوژی

رونمایی از اسکوتر الکتریکی که می‌تواند مسافت 150 کیلومتر را طی کند

تیر ۱۲, ۱۴۰۱ 0 135

«الک جونز» که سرپرست تیم طراحی Callum است در خصوص ظاهر این اسکوتر عنوان کرد: «ما این فرصت نامحدود را داشتیم که طراحی به روز، کاربردی و هوشمندانه‌ای را خلق کنیم و بازخورد دریافتی به شکل شگفت‌انگیزی مثبت بود. راحتی و رضایت‌بخش بودن زبان طراحی و همچنین ایجاد یک تجربه‌ رانندگی شبیه به موتورسیکلت‌های واقعی موجب محبوبیت جهانی آن شده است.»

تکنولوژی

مرگ دوربین‌های DSLR چه تاثیری بر دنیای طراحی لنزها خواهد داشت؟

تیر ۱۲, ۱۴۰۱ 0 142

برای برخی از علاقه‌مندان به دنیای عکاسی یا فعالان حرفه‌ای در این عرصه، دوربین نقش کلیدی و اساسی را باز می‌کند و سایر موارد به عنوان ابزارهای جانبی در پیرامون آن قرار می‌گیرند. در سوی دیگر بعضی از افراد توجه بیشتری به لنزها دارند و […]

تکنولوژی

احتمال استفاده از دوربین 200 مگاپیکسلی در گلکسی S23 اولترا قوت

تیر ۱۲, ۱۴۰۱ 0 124

در حالی که سه نسل قبلی پرچمدارهای سامسونگ ازجمله گلکسی S20 اولترا، گلکسی S21 اولترا و گلکسی S22 اولترا از دوربین 108 مگاپیکسلی بهره می‌برند، ظاهرا این شرکت تصمیم دارد پرچمدار بعدی خود را با دوربین 200 مگاپیکسلی ایزوسل HP2 به بازار عرضه کند. در […]

×