1. محافظت از کاربر در برابر آزار و اذیت (Harassment) این مهمترین دلیل است. افراد ممکن است توسط شمارههای ناشناس، افراد سودجو، همسران سابق، یا هر کس دیگری مورد آزار و اذیت تلفنی یا متنی قرار گیرند. گزینهی بلاک به کاربر این قدرت را میدهد که به طور کامل این منبع آزار را حذف کند. بدون این قابلیت، فرد قربانی هیچ دفاعی در برابر تماسها و پیامهای مکرر ندارد. 2. حفظ حریم خصوصی (Privacy) همه […]
فلاسک چای، که بیشتر با نام علمی “ظرف خلأ” (Vacuum Flask) شناخته میشود، یکی از ingeniousترین اختراعات روزمره است. این وسیله ساده اما هوشمندانه، بر پایه علمی قوی ساخته شده تا نوشیدنی شما را برای ساعتها داغ یا سرد نگه دارد. اما این معجزه کوچک چگونه ساخته میشود؟ داستان ساخت یک فلاسک چای، داستان مبارزه با سه روش انتقال حرارت است: هدایت (Conduction)، همرفت (Convection) و تابش (Radiation). فلاسک با طراحی منحصر به فرد خود هر سه را […]
نان، این خوراک ساده و در عین حال حیاتی، فراتر از یک منبع غذایی، تجلیگاه فرهنگ، تاریخ و هنر مردمان سراسر جهان است. در برخی نقاط، نانها آنچنان با روشهای خاص، مواد اولیه منحصربهفرد یا داستانهای شگفتانگیز تهیه میشوند که به اثری هنری و گنجینهای فرهنگی تبدیل شدهاند. در این مقاله با برخی از خاصترین و منحصربهفردترین نانهای جهان آشنا میشویم. 1. نان سوُداِر (Sourdough): افسانه ای به نام خمیر ترش خاستگاه: باستان / جهانی خصوصیات […]
سری بازیهای Pro Evolution Soccer که در ژاپن و با نام Winning Eleven شناخته میشود، برای بیش از دو دهه یکی از غولهای مسلم دنیای بازیهای فوتبال بود و رقابت شدیدی با سری FIFA شرکت الکترونیک آرتز داشت. این بازی توسط استودیوی کونامی ساخته و منتشر شده است. دورهبندی تاریخی نسخههای PES: ۱. دوران آغازین و بنیانگذاری (۲۰۰۱–۲۰۰۲) این دوره، پایههای gameplay معروف PES را بنا نهاد. Pro Evolution Soccer (2001): اولین نسخهای که با نام PES در اروپا بر روی کنسول پلیاستیشن […]
چای، پس از آب، پرمصرفترین نوشیدنی در جهان است که تاریخچهای هزاران ساله دارد. این نوشیدنی محبوب نه تنها به دلیل طعم و عطر مطبوعش، بلکه به خاطر خواص درمانی بیشماری که دارد، مورد توجه قرار گرفته است. انواع اصلی چای (سیاه، سبز، اولانگ، سفید و پوئر) همگی از برگهای گیاه Camellia sinensis به دست میآیند و تفاوت آنها در فرآیند اکسیداسیون و تخمیر است. خواص عمومی و مشترک انواع چای: سرشار از آنتیاکسیدانها: چای مملو از […]
هندوانه، با آن ظاهر جذاب و آبدارش، نماد بیبدیل تابستان است. اما این میوه شیرین و گوارا بسیار بیشتر از یک خنککننده فصلی است؛ هندوانه یک نیروگاه تغذیهای با ترکیبی منحصر به فرد از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های قدرتمند است که تأثیرات عمیقی بر سلامت بدن دارد. ۱. آبرسانی فوقالعاده به بدن مهمترین ویژگی هندوانه، محتوای آب بسیار بالای آن است. ۹۲٪ آب: نام این میوه به خوبی گویای خاصیت آن است. […]
آلبالو، با طعم ترش و رنگ قرمز عمیق خود، نه تنها یک میوه تابستانی خوشمزه، بلکه یک ابرمیوه قدرتمند با خواص درمانی قابل توجه است. این میوه کوچک سرشار از ترکیبات آنتیاکسیدانی، ضدالتهابی و ریزمغذیهای essential است که تأثیرات عمیقی بر سلامت بدن دارد. ۱. منبع بینظیر آنتیاکسیدانها آلبالو یکی از غنیترین منابع آنتیاکسیدان در میان میوهها است: آنتوسیانینها: رنگدانههای قرمز-بنفش آلبالو مسئول اصلی خواص آنتیاکسیدانی آن هستند. این ترکیبات با خنثی کردن رادیکالهای آزاد، از […]
هلو، با پوست مخملی و گوشت آبدار و شیرین خود، نه تنها یک میوه تابستانی لذیذ، بلکه منبعی غنی از ویتامینها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی مفید است. این میوه خوشطعم و خوشبو تأثیرات قابل توجهی بر سلامت بدن دارد. ۱. بهبود سلامت گوارش هلو حاوی ترکیباتی است که برای سیستم گوارش بسیار مفید هستند: فیبر غذایی: یک هلوی متوسط حدود ۲ گرم فیبر دارد که به تنظیم حرکات روده، پیشگیری از یبوست و حفظ سلامت […]
خیار، با آن ظاهر ساده و آبدارش، اغلب تنها به عنوان یک ماده ترد در سالاد شناخته میشود. اما این میوه (که از نظر گیاهشناسی یک میوه است!) یک نیروگاه تغذیهای است که فواید فراوانی برای بدن دارد. از آبرسانی عمیق تا سمزدایی، خیار تأثیرات قابل توجهی بر سلامت عمومی میگذارد. ۱. آبرسانی فوقالعاده به بدن مهمترین ویژگی خیار، محتوای آب بسیار بالای آن است. ۹۵٪ آب: خیار از حدود ۹۵٪ آب تشکیل شده است. مصرف […]
آناناس، با تاج سلطنتی و پوست خاردارش، نه تنها بهدلیل طعم شیرین و استوایی، بلکه بهخاطر خواص درمانی منحصربهفردش، یک ابرمیوه محسوب میشود. این میوه گرمسیری سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنزیمهای قدرتمندی است که تأثیرات عمیقی بر سلامت بدن دارد. ۱. بهبود گوارش با آنزیم بروملین (Bromelain) مهمترین و منحصربهفردترین ویژگی آناناس، وجود آنزیم پروتئولیتیک بروملین است. هضم پروتئین: بروملین به تجزیه و هضم پروتئینها در روده کمک میکند. مصرف آناناس پس از یک وعده غذایی […]
ضربالمثل معروف «خوردن یک سیب در روز شما را از پزشک بینیاز میکند» («An apple a day keeps the doctor away») بی دلیل نیست. این میوهٔ محبوب و پرطرفدار، به لطف ترکیب بینظیری از ویتامینها، مواد معدنی، فیبر و آنتیاکسیدانها، یک نیروگاه سلامتی محسوب میشود که تأثیرات عمیقی بر سلامت کلی بدن دارد. ۱. تقویت سلامت قلب و عروق سیب یکی از بهترین دوستان قلب است: فیبر محلول (پکتین): پکتین موجود در سیب به کاهش سطح […]
موز یکی از محبوبترین و پرمصرفترین میوههای جهان است که نه تنها به دلیل طعم شیرین و دلچسب، بلکه به خاطر خواص بینظیرش برای سلامت بدن، یک انتخاب عالی محسوب میشود. این میوه زرد رنگ سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و ترکیبات مفید است که تأثیرات مستقیم و مثبتی بر عملکردهای مختلف بدن دارد. ۱. منبع انرژی فوری و پایدار موز به دلیل دارا بودن کربوهیدراتهای پیچیده (نشاسته) و قندهای طبیعی (گلوکز، فروکتوز و ساکارز)، […]
