علیرضا حیدری قهرمان سابق کشتی که مدتی پیش در مسابقات پرورش اندام توانسته بود مقام قهرمانی به دست بیاورد، ویدیویی جدید از تمرینات خودش منتشر کرد.

قهرمان سابق کشتی آزاد جهان و المپیک چند وقتی است که تصاویری از تمرینات جدی خود در راه آماده‌سازی بدنش در اینستاگرام منتشر می‌کند.  علیرضا حیدری، قهرمان سابق کشتی آزاد جهان و دارنده مدال المپیک، هم تمرینات سختی را پشت سر گذاشته و هم رژیم غذایی سختی را سپری کرده و حتی زیر نظر یکی […]

بدون شک علیرضا حیدری یکی از پرافتخارترین کشتی گیران تاریخ ایران است. او که مدال برنز المپیک، ۵ مدال رنگارنگ جهانی و ۳ طلای مسابقات آسیایی را در کارنامه خود دارد، این روزها از دنیای ورزش غافل نشده و مثل دوران حرفه‌ای تمرینات بدنسازی انجام می دهد. بدن آماده و تیکه شده او در آستانه […]