الهه جعفرزاده: ید یک ماده معدنی ضروری است که معمولاً در غذاهای دریایی یافت می‌شود. غده تیروئید از ید برای تولید هورمون‌های تیروئیدی استفاده می‌کند که این هورمون‌ها در کنترل رشد، ترمیم سلول‌های آسیب دیده و حمایت از متابولیسم سالم نقش دارند. متأسفانه حدود یک سوم مردم در سراسر جهان دچار کمبود ید هستند. کمبود ید علائمی […]

فرهاد طالبیان: چندی پیش یک اینفلوئنسر که در شمال شرق تهران زندگی می‌کند، در صفحه اینستاگرامش از رژه رفتن شپش بین موهای فرزندش و تعطیلی کلاس‌های درس او خبر داد، همین موضوع باعث شد حرف و حدیث‌ها درباره این موضوع شکل بگیرد، حتی کار به جایی رسید که برخی شایعه کردند یکی از دلایل تعطیلی […]

نادیا زکالوند: درباره چرخه خواب مطالب مختلفی شنیده و آموخته‌ایم اما یکسری باورهای غلط هم درباره خواب داریم که ممکن است ناخواسته به بدن و سلامت‌مان آسیب برسانیم. ۱. خروپف مضر نیست خروپف‌های خفیف چندان خطرناک نیستند اما برخی از بیماری‌ها مانند آپنه انسدادی خواب، که نوعی اختلال تنفسی است، موجب خروپف‌های شدید می‌شود و […]

نادیا زکالوند: اگر برای اولین بار «برندون مایلز می» را ببینید، تصور می‌کنید او نوجوان است اما او ۳۵ ساله است. معمولا این نوع اختلاف سنی شوک‌برانگیز نشان از مشکلی ژنتیکی دارد. اما وقتی برندون ویدیوهای تصویری خود را در شبکه اجتماعی تیک‌تاک گذاشت، گفت که به هیچ نوع اختلال هورمونی مبتلا نیست. او همیشه […]

به گزارش خبرآنلاین، اگر دچار سردرد می‌شوید و فکر می‌کنید علتش استرس و خستگی نیست باید بدانید که این‌ها تنها عواملی نیستند که موجب سردرد می‌شوند، تقریبا ۲۰درصد دردهای میگرنی ناشی از مصرف برخی خوراکی‌هاست. در اینجا فهرست آن دسته از مواد خوراکی که منجر به سردرد می‌شوند را آورده‌ایم: ۱. گوشت سرد برش‌های گوشت‌های […]

فاخره بهبهانی: غش، در اثر افت موقتی هوشیاری رخ می‌دهد که البته بلافاصله فرد در مدت کوتاهی هوش و حواس‌اش را به دست می‌آورد. در بیشتر موارد غش جدی نیست و مصدوم سریع بهبود می‌یابد. البته از دست رفتن ناگهانی هوشیاری در محیط های پرخطر ممکن است فرد را در معرض آسیب های جدی قرار […]

به گزارش خبرآنلاین، می‌توانید با مصرف این مواد غذایی مقوی، سیستم ایمنی خود را تقویت کنید تا در فصل سرما در برابر سرماخوردگی و آنفلوانزا مصون بمانید: ۱) سیر طبق تحقیقات، «آلیین» ترکیب فعال زیستی اصلی در سیر است و به عنوان یک عامل ضدباکتری عمل می‌کند. هم‌چنین سیر حاوی آلیسین است که به عنوان […]

به گزارش خبرآنلاین، صادق ضیاییان در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: امروز(۵ دی‌ماه) در نیمه جنوبی کشور وزش باد و در جنوب سیستان و بلوچستان، شرق هرمزگان، جزایر واقع در تنگه هرمز و غرب دریای عمان در برخی ساعات بارندگی، رعد و برق، وزش باد شدید موقت و گاهی گردوخاک پیش‌بینی می‌شود و به‌تدریج در نیمه غربی، جوی […]

به گزارش خبرآنلاین، در حالی که مدیرعامل آتش‌نشانی می‌گوید که ایمن‌سازی بیمارستان‌ها روند کندی دارد، رئیس سازمان مدیریت بحران نظر دیگری دارد. تعداد بیمارستان‌های ناایمن بالاست و «برخی از آنها برای ایمن‌سازی فقط تشکیل پرونده داده و کار اجرایی را آغاز نکرده‌اند»، این را مدیر عامل آتش‌نشانی قدرت‌الله محمدی به فارس می‌گوید. بنابر گزارش فارس، اما […]

فرهاد طالبیان: ۵ دی ۱۳۸۲ فقط بم نبود که با زلزله ۶.۶ ریشتر لرزید، آن زلزله مهیب بهانه‌ای شد تا ترس از زلزله و گسل‌ها در کشور به یک دغدغه ملی تبدیل شود. چیزی که در تهران و با گسل‌هایی که دارد، به شکل پررنگی در همه این سال‌ها مورد بحث قرار گرفته است.  استاد […]